środa, 23 lipca 2014

Krem z cukinii z BOBEM

Lekki sezonowy przepis na smaczny obiad. Kto jest zwolennikiem bobu? :)
Składniki:
- 1 duża cukinia
- 1 szklanka bulionu warzywnego
- vegeta naturalna
- sól
- pieprz
-sos sojowy
- 200g BOBU

Przygotowanie:
Cukinie kroimy w kostkę i gotujemy w bulionie warzywnym doprawiając vegetą, solą i pieprzem. Bób gotujemy około 10 minut w osolonej wodzie. Gdy cukinia zmięknie odlewamy bulion do innego naczynka i blendujemy cukinie dodając tyle bulionu aby uzyskać odpowiednią konsystencję zupy kremu bądź gęstego sosu. Krem przelewamy do miseczki podlewamy sosem sojowym, dodajemy ugotowany i 'wyłuskany' BÓB. Szybki spontaniczny obiad gotowy w mgnieniu oka :)\
Smacznego !

6 komentarzy:

  1. Smaczne połączenie składników i wygląda naprawdę kusząco ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Takie zupy bardzo mi sie podobają. Rewelacyjny pomysł ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. zdecydowanie jestem jego zwolenniczką, w to lato próbowałam pierwszy raz i od razu podbił moje kubki smakowe! a razem z zupą bez wątpienia tworzy zgrany duet! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ZAPRASZAMY RÓWNIEŻ NA NASZEGO BLOGA http://www.forfitshape.blogspot.com/ ; )

    OdpowiedzUsuń
  5. brzmi pysznie :) zapraszamy do nas http://www.rozkwitniij.blogspot.com/ :D

    OdpowiedzUsuń

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...