Nowy rok rozpoczyna się bardzo sympatycznie, tylko czy będzie trwał w takiej samej atmosferze? Odpowiedź jest banalna, zrobię wszystko, żeby tego nie zepsuć. Dobra passa tak szybko mnie nie opuści!
Dlatego na jeszcze lepszy humor poranek zaczynam miseczkowym śniadaniem.
Składniki:
- pół banana
- pół jabłka
- pół gruszki
- 4 daktyle
- łyżka sezamu
- łyżka płatków migdałowych
- masło orzechowe
- 10g suszonych bananów
- 40g granoli czekoladowej
Przygotowanie:
Owoce ścieramy na tarce o grubszych oczkach, daktyle kroimy na małe cząstki zaś sezam i płatki migdałowe prażymy na suchej patelni. Dodajemy granole i suszone banany.
Jestem pewna, że to będzie wspaniały rok! Uwielbiam domową granolę, jest o niebo lepsza od kupnej :)
OdpowiedzUsuńPyszna dawka energii i słodkości z rana :>
OdpowiedzUsuńtwoje mieszanki owoców, bakalii i orzechów są genialne <3
OdpowiedzUsuńtak bez mleka? jogurtu?
OdpowiedzUsuńbez, lepiej czuć smak świeżych owoców :)
UsuńPowiem Ci, że to wygląda wyjątkowo smacznie i chrupiąco:)
OdpowiedzUsuńwpierdalanie gruzu zawsze spoko !
OdpowiedzUsuń