Od długiego czasu nie wyobrażałam sobie śniadania bez granoli, świeżych owoców i chrupiących w zębach dodatków. Dziś przerwałam tę passę na rzecz owsianki z cukinią i kakao czego nie żałuję i wiem, że zimą będzie częściej gościć na moim śniadaniowym stole :)
Składniki:
- 20g płatków owsianych ( około 3 czubate łyżki )
- 100g cukinii
- pół szklanki mleka
- pół szklanki wody
- łyżeczka miodu
- 2 łyżeczki kakao
Przygotowanie:
Mleko zagotowujemy wraz z wodą, wsypujemy płatki owsiane i całość gotujemy około 10 min do zgęstnienia. Następnie ścieramy cukinię na tarce i dodajemy na gotującej się owsianki wraz z kakao, gotujemy dodatkowe 3 minutki. Kiedy owsianka troszkę przestygnie dodajemy miód.
Smacznego :)
wygląda tak bardzo czekoladowo, pycha! :-)
OdpowiedzUsuńzdecydowanie jedna z najpyszniejszych <3
OdpowiedzUsuńA ja dzięki Tobie przypomniałam sobie o granoli i mam zamiar z czasem zacząć dodawać ją do owsianek, bo owoców sezonowych zaraz zabraknie, a bakalii nie jadam:p
OdpowiedzUsuńCukinia z kakao i owsianką? Na samą myśl zbiera mi się na bełt.
OdpowiedzUsuńMoże kiedyś opanuj swoje odruchy fizjologiczne i wypróbuj. Jest wiele przepisów na cukinię w słodkiej wersji. To jedno z tych warzyw, takich jak dynia czy marchewka, które bardzo dobrze smakuje na słodko np. w ciastach.
Usuńuwielbiam :)
OdpowiedzUsuńMmm jakie apetyczne śniadanko :)
OdpowiedzUsuńJeszcze nie próbowałam dodawać cukinii do owsianki, spróbuję jutro rano:)
OdpowiedzUsuńAle śliczne śniadanko! : )
OdpowiedzUsuńBardzo pomysłowe wydanie owsianki.
Z cukinią??? wow nie probowalam, kupie cukinie i zobacze :) wow. zapraszam na konkurs na najlepszy przepis: https://www.facebook.com/pages/InRudzienkas-mind/475245095822020?ref=hl
OdpowiedzUsuńJak się cieszę, że trafiłam na Twojego bloga! Tu jest pysznie! :)
OdpowiedzUsuńmuszę w końcu zrobić owsiankę z cukinią!;)
OdpowiedzUsuńWarto :)
Usuńlubię te warzywne wariacje ;)
OdpowiedzUsuń