poniedziałek, 18 czerwca 2012

na śniadanie znów jagody, owoce polane masą jagodową.

Jak szaleć to szaleć ! Jagody, jagody, jagody i jeszcze więcej jagód ! Nie dość, ze każde danie z nimi w składzie wygląda wspaniale to smakuje przepysznie. Dla mnie truskawkowy szał już minął lecz to nie przekreśla ich w mojej diecie. Dzisiejsze śniadanko to istna bomba witaminowo-owocowa ! ( fakt, że moje śniadania w większości przypadków tak wyglądają ale dziś jest wyjątkowo różnorodnie ).

Składniki:

- szklanka mleka
- 2 łyżki płatków owsianych
- łyżeczka budyniu śmietankowego
- garstka jagód
- garstka truskawek
- garstka czereśni
- 1 morela
- 1 brzoskwinia
- 3 daktyle
- 1 figa
- 3 śliwki suszone


Przygotowanie:

Truskawki kroimy na mniejsze kawałki, z czereśni wyjmujemy pestki, morele i brzoskwinie kroimy w kostkę. Daktyle, figę i suszone śliwki, również trzeba pokroić na mniejsze części. Mleko gotujemy z płatkami owsianymi dodając garstkę jagód rozgniatając je widelcem ( kilka jagód zostawiłam do ozdoby ) Dodajemy figi daktyle i śliwki. Gdy całość zacznie się gotować dodajemy łyżeczkę budyniu śmietankowego. mieszamy do zgęstnienia. wcześniej pokrojone świeże owoce wkładamy do miseczki i polewamy je naszą masą jagodową. możemy dodać orzechy i posypać słodkimi perełkami.


Smacznego :)

2 komentarze:

  1. Jaki wspaniały zestaw owoców, istne lato w tej twojej miseczce. A jagody są niezwykle fotogeniczne :D

    OdpowiedzUsuń

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...